キックボクサーのおかず
豆腐とキノコの中華スープ 32kcal
リングサイド親父から一言このメニューは実際にプロキックボクサーの村田裕俊選手が、試合前の減量食(低カロリー、高たんぱく、ダイエット)として食べたメニューです。アツアツの中華スープの中に絹ごし豆腐、、、あったまるな、、、冬は最高で…
香味野菜のエビチリ 147kcal
リングサイド親父から一言 このメニューは実際にプロキックボクサーの村田裕俊選手が、試合前の減量食(低カロリー、高たんぱく、ダイエット)として食べたメニューです。エビチリは定番料理！ これで147kcalはうれしいですね。し…
えのきと万能ねぎの豚ももロール焼き 158kcal
リングサイド親父から一言このメニューは実際にプロキックボクサーの村田裕俊選手が、試合前の減量食(低カロリー、高たんぱく、ダイエット)として食べたメニューです。 えのきと万能ねぎの組み合わせは合いますね。他にも色々まいてもい…
鶏胸肉のダブルショウガ焼き 170kcal
リングサイド親父から一言 このメニューは実際にプロキックボクサーの村田裕俊選手が、試合前の減量食(低カロリー、高たんぱく、ダイエット)として食べたメニューです。 たまに無性に食べたくなる豚の生姜焼き、、これを鶏むね肉で実現し…
豚もも肉とにんじんのケチャップ炒め 213kcal
リングサイド親父から一言 このメニューは実際にプロキックボクサーの村田裕俊選手が、試合前の減量食(低カロリー、高たんぱく、ダイエット)として食べたメニューです。 トマトからできたケチャップももちろん減量食定番の調味料、、 …
豚肉とたっぷり野菜のトマト煮 200kcal
リングサイド親父から一言 このメニューは実際にプロキックボクサーの村田裕俊選手が、試合前の減量食(低カロリー、高たんぱく、ダイエット)として食べたメニューです。 トマト煮はなんといっても、定番の味付け食材で…
肉巻き豆腐ステーキ 192kcal
リングサイド親父から一言 このメニューは実際にプロキックボクサーの村田裕俊選手が、試合前の減量食(低カロリー、高たんぱく、ダイエット)として食べたメニューです。 切らずに見ると、牛肉の塊、Great outlo…
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